11月スケジュール☆

11月スケジュールです。

11/25（土）子供の行事が11時からある関係で

10：30～と12；00～のレッスンをお休みさせて頂き、

9：00～ベーシックヨガ☆を行います。

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10月のイベントレッスンにご参加頂いたメンバー様、

ありがとうございました。

しばらくイベントレッスンをやる予定は無かったのですが、

一つやり残している事があり、

11/23（木）17：00～は

太白ごま油でセルフマッサージ講座を行います。

私の愛して止まない太白ごま油。

効果や効能は過去ブログに記載していますのでご覧下さい。↓

私が前から皆様にお伝えしたかった

セルフマッサージ。

肌寒さも感じるこの時期から

セルフケアを覚えて、今年の冬は是非、

乾燥知らずのお肌になって下さい♡♡

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最後はプライベートのお話です。

私は結婚をキッカケに10年日記をつけ始めました。

2022年に終わった後は、フリーベージが30ページ程あったので、

この一年はそこに書きながら「続けるか、一区切りをするか」

で悩んだ10ヶ月でした。

フリーページが終わる頃に決めようと思っていた矢先

突然オススメに出てきた10年日記の色違い。

こんな色もあったのかー！と、

色が違うだけなのにちょっとトキメキまして。

そんな小さな理由から引き続き書く事に決定☆

昨日届いたので開封！

箱に入っているのですが、

日記の下にはこのような言葉のメモが入っていました。

皆さんは日記をつけていますか？

気持ちの整理には書く事が良いって言いますよね。

身の回りの整理・整頓が大好きな私ですが、

心の整理にはやはり日記が向いているのかもしれません。笑

2023年はフリーページだったので11年ぶりの新しい日記帳！

書くのがとても楽しみです♪

それでは11月も宜しくお願い致します☆