体験の予約・駐車場

【Q】・服装について

【A】・Tシャツやジャージなどの軽装です。動きやすい服装をオススメしております。

【Q】・靴下について

【A】・基本的にヨガは素足です。冬場にタイツなどを履いてくる方もいらっしゃいますが、

着脱可能な靴下を履いた状態でお越し下さい。

【Q】・食事について

【A】・レッスン前は胃腸の負担を考え、おにぎり1個程度の軽めの物をオススメします。

レッスン後は特に我慢はせず、いつもと同じ食事をされて構いません。ですがヨガの運動量によっては

吸収率が良くなっているので、食べ過ぎにはお気を付け下さい。

【Q】・ヨガマットについて

【A】・マットを買いたいけど色々種類があって分からない等の声も多いので、

そのような場合は体験前にマットを購入される前に、

当スタジオで使用しているマットをレンタルできますので、一度使ってみる事をオススメしております。

その際に厚みや購入時の注意点等もお伝えしております。

【Q】・お車について

【A】・「大きい車でも大丈夫でしょうか？」とお問い合わせ頂く事がありますが、ひまわり西パーキングは

コインパーキングですので、一般的な乗用車であれば駐車可能です。

【Q】・メンズヨガについて

【A】・毎月第4木曜日にメンズのクラスを行っていますが、

女性専用スタジオでは無いので、全ての曜日や時間帯でも男性の参加は可能です。